Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sau tạo má lúm thế nào?

15:11:21 - 28/12/2015 - noidung

Cung cấp dinh dưỡng sao cho đúng, đủ, hay một chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi hợp lý là điều cần thiết cho bất kỳ một ca thẩm mỹ nào dù lớn hay nhỏ. Chính vì thế, sau khi thẩm mỹ cắt má lúm đồng tiền thì việc chăm sóc, tạo cho mình chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là việc bạn cần phải quan tâm.

Để đảm bảo bạn nhanh chóng hồi phục sức khở cũng như đảm bảo có được một kết quả hoàn hảo nhất sau tạo má lúm bạn cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý và điều qua trọng là cần biết thực phẩm nào nên và không nên ăn sau khi tạo má lúm. Sau đây là một số điều bạn cần lưu ý:

Những thực phẩm nên ăn:  Bạn nên chọn các đồ ăn có giàu dinh dưỡng và ở dạng lỏng, mềm như: sữa, đậu, các loại rau tươi và bạn nên chế biến ở dạng cháo hay súp. Nên tăng cường bổ dung hoa quả, có thể sử dụng sinh tố hay nước ép hoa quả cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Nên kiêng các loại thực phẩm: không nên ăn những loại thức ăn có gia vị cay, nóng (như tỏi, ớt, hạt tiêu, …). Bạn cũng nên hạn chế sử dụng những thực phẩm có độ dẻo vì chúng dễ bám quanh răng, tạo cơ hội cho vi khuẩn hình thành.

Bên cạnh đó, bạn cũng không sử dụng các loại hải sản, chất tanh hay đồ nếp, rau muống, thịt gà không ăn các loại trái cây quá chua hay quá cứng… vì nó có thể ảnh hưởng đến vết khâu, làm cho vết khâu lâu lành hơn.


Bạn nên ăn những thức ăn ở dạng mềm, lỏng như cháo hay súp

Chế độ nghỉ ngơi như thế nào?

Ngoài thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, bạn cũng cần lưu ý chế độ nghỉ ngơi hợp lý, điều độ. Tránh thức khuya, ngủ đúng giờ, đủ giấc để đảm bảo sức khỏe phục hồi nhanh chóng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên hoạt động vừa phải, tránh lao động quá sức, gây mất sức, cản trở khả năng phục hồi của làn da sau khi thực hiện tiểu phẫu tạo má lúm.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tích cực tham gia các hoạt động giải trí, thư giãn nhẹ nhàng để sức khỏe được bảo đảm, tinh thần thoải mái, khoan khoái, giúp phục hồi nhanh hơn.

Tìm hiểu ngay: cách tạo lúm đồng tiền tại nhà

Chế độ chăm sóc miệng ra sao?

Tạo má lúm được thực hiện phía bên trong khoang miệng vì thế bạn cần phải có một chế độ chăm sóc phù hợp để đảm bảo an toàn cho vết chích bên trong lớp niêm mạc cũng như răng miệng của mình.


Bạn nên tích cực uống nước để cơ thể hồi phục tốt hơn

– Bạn chú ý giữ gìn vệ sinh răng miệng, nên tích cực uống nhiều nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn nên thường xuyên súc miệng bằng nước muối sẽ rất tốt cho khoang răng miệng của bạn, góp phần vào việc bảo vệ vùng má lúm không bị nhiễm khuẩn.

– Bạn cũng nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm, không sử dụng những sản phẩm chăm sóc da mặt chứa nhiều hóa chất, sẽ khiến vùng da bị kích ứng, tổn thương, ngăn cản sự phục hồi sau khi tạo má lúm.

– Khi ra ngoài cần che chắn kỹ vùng mặt, tránh để vùng da tạo má lúm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn,… sẽ ảnh hưởng đến sự ổn định lâu dài của kết quả.

Để tìm hiểu mọi thông tin về kỹ thuật tạo má lúm cũng như những băn khoăn khác của bạn ngoài các chế độ chăm sóc, cũng như hình ảnh má lúm đồng tiền sau thực hiện tạo má lúm bạn có thể truy cập website: taomalumdongtien.com

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook