Chăm sóc da nám như thế nào?

14:21:32 - 19/07/2014 - admin

Câu hỏi: Chào chuyên mục Tư vấn! Năm nay tôi 34 tuổi, tôi bị nám đã 3 năm nay. Tuy vết nám không lan rộng nhưng lại sẫm màu khiến tôi rất tự ti trong giao tiếp. Tôi phải làm gì để chăm sóc da nám hiệu quả? 

Trả lời:

Chào chị!

Cảm ơn chị đã quan tâm và gửi câu hỏi về cho chuyên mục Tư vấn của chúng tôi. Câu hỏi của chị về cách chăm sóc da trị nám chúng tôi xin trả lời như sau:

Nám da không phải là tình trạng hiếm gặp, thường xuất hiện ở chị em phụ nữ có làn da mỏng, yếu, hoặc phụ nữ sau sinh, phụ nữ ngoài 30 tuổi. Nguyên nhân có thể là do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, thay đổi nội tiết tố, thường xuyên bị stress hoặc chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt không lành mạnh cũng là nguyên nhân gây nám da.

Vậy làm thế nào để chăm sóc da nám hiệu quả?

Để chăm sóc da nám, bạn nên vệ sinh da mặt thường xuyên, che chắn, bôi kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài. Thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt ngủ nghỉ điều độ, lành mạnh để giúp da khỏe mạnh hơn, tăng cường sức đề kháng cho da. Ngoài ra, bạn có thể đắp các loại mặt nạ trị nám da bằng các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như: mặt nạ chuối, cà chua, dưa chuột, bơ…. để làn da sáng mịn, cải thiện tình trạng nám.

Chúc bạn chăm sóc da nám thành công!

Chuyên mục Tư vấn

Nguồn: http://namda.info

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook