Cách trị nám da hiệu quả bằng rau ngót

21:33:33 - 07/06/2013 - admin

Nám da không gây hại nhưng lại khiến bạn rất mất tự tin. Để trị nám da có nhiều cách trong đó sử dụng rau ngót để trị nám là phương pháp trị nám rất hiệu quả và an toàn

 

rau ngot Trị nám da bằng rau ngót 

1.  Chữa bệnh nám da nhờ rau ngót

Rau ngót là một loại rau lành tính, có nhiều công dụng như: thanh nhiệt,  trị cảm nhiệt gây ho suyễn, trị táo bón, giảm cân, hỗ trợ điều trị đái tháo đường hoặc trị chảy máu cam… Ngoài ra, rau ngót còn có chứa nhiều dinh dưỡng và vị thơm ngon đặc trưng nên là món ăn khá phổ biến của người Việt

Rau ngót có chứa nhiều loại vitamin như  B1, B2, B6, protein, và các khoáng chất như  Kali, Canxi, Magiê… rát tốt cho da. Bên cạnh đó vitamin C với hàm lượng lớn chứa trong rau ngót còn có khả năng ức chế nám, kích thích tăng sinh sắc tố, đẩy lùi nám da nên là cách chữa bệnh nám da cực tốt

tri nam da

Món canh rau ngót

2 Cách trị nám da bằng rau ngót

Để trị nám da bạn có thể ăn canh rau ngót hoặc uống nước rau ngót theo cách sau:

Cách trị nám da bằng rau ngót số 1

Nguyên liệu: một bát con lá rau ngót

 Thực hiện:

– Rửa sạch rau ngót.

– Sau đó cho vào máy xay sinh tố rồi thêm một chút nước, xay lấy nước uống mỗi ngày.

tri nam da

Trị nám da bằng nước ép rau ngót

– Đặc biêt không cho đường vào nước rau ngót thì sẽ làm mất tác dụng, do vậy hãy uống nước nguyên chất để có hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể cho vào tủ lạnh, uống thay nước mỗi ngày.

Cách trị nám da bằng rau ngót số 2

Giã nát rau ngót , bỏ thêm một chút đường( nếu làm theo cách này thì thêm một đường)

Đắp lên vùng da bị trong khoảng 30  phút thì rửa lại với nước lạnh. Làm thường xuyên, ngày 1 lần bạn sẽ thấy được hiệu quả của nó.

Hi vọng với rau ngót, bạn sẽ nhanh chóng trị nám da thành công và lấy lại làn da trắng sáng mịn màng

Nguồn: namda.info

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook